Кошачий разговор (видео) »» »»
Говорящие кошки
8 марта, 2009 18:02, Елена:
Запись опубликована От 18 и младше.Вы можете оставить комментарии здесь или тут
Не знаю как Вы, но я такое не видела.
наши животные могут разговаривать между собой.
Однако, не забывайте, что эти создания бывают такими беззащитными.
Бывают моменты, когда животным тоже нужен врач.
Оставьте закладку на адрес и контактные данные:
ветеринарная клиника москва.
Вы всегда будете знать, куда обращаться.
С праздником!
8 марта, 2009 17:17, Елена:
Дорогие мамы, бабушки, тети, сестренки!
Поздравляем Вас с праздником!
Сегодня, в день Восьмое Марта,
Пусть солнышко сияет ярко,
Пусть радость, счастье принесет,
И пусть успех не обойдет.
Здоровья крепкого желаю,
С весной пришедшей поздравляю!
К нашим поздравлениям присоединяется редакция 
Вашему вниманию предлагается очень полезная информация.
Будущим мамам: все о беременности и родах от зачатия до родов.
Дорогие девушки!
Не поленитесь ознакомиться с ней и тогда, вам не придется искать выход из трудных ситуаций.
Кроме того, Вы будете знать, что нужно, чтобы ваши будущие малышки выросли здоровыми.
С праздником!
8 марта, 2009 17:17, Елена:
Запись опубликована От 18 и младше.Вы можете оставить комментарии здесь или тут
Дорогие мамы, бабушки, тети, сестренки!
Поздравляем Вас с праздником!
Сегодня, в день Восьмое Марта,
Пусть солнышко сияет ярко,
Пусть радость, счастье принесет,
И пусть успех не обойдет.
Здоровья крепкого желаю,
С весной пришедшей поздравляю!
К нашим поздравлениям присоединяется редакция
Вашему вниманию предлагается очень полезная информация.
Будущим мамам: все о беременности и родах от зачатия до родов.
Дорогие девушки!
Не поленитесь ознакомиться с ней и тогда, вам не придется искать выход из трудных ситуаций.
Кроме того, Вы будете знать, что нужно, чтобы ваши будущие малышки выросли здоровыми.
Похуделочки
6 марта, 2009 08:57, Елена:
Запись опубликована От 18 и младше.Вы можете оставить комментарии здесь или тут
Многим знакома ситуация, когда глядя на себя в зеркало, решается вопрос худеть или не худеть.
Как правило, решается он в одну сторону- худеть.
Дорогие мои. Прежде чем начать это небезопасное занятие, проконсультируйтесь с врачами и определите, действительно ли у Вас лишний вес.
И не прибегайте к кардинальным мерам. Все диеты, обещающие максимальный эффект за короткий срок- это удар по организму, который приведет к потере здоровья.
Что будет дальше?
Почитайте удивительную по ее содержанию, статью, которая открывает глаза на модное веяние- диета .
Если Вы все же решите (вместе с врачом), что сбрасывать вес вам необходимо, то делайте это правильно.
Дальнейшая диета разработана врачами и ее обозрение было в ТВ-программе «Здоровье»
Худейте вместе с программой «Здоровье»
«Худеют все!» специальный проект программы «Здоровье» продолжается. Поддерживать его участников вызвался Владимир Винокур. Год назад артист сам похудел на 25 килограммов. Добиться таких результатов можете и вы. Для этого вам необходимо соблюдать основные принципы борьбы с лишним весом.
ПРОГРАММА БАЗОВОГО ПИТАНИЯ:
Если вы хотите похудеть, начинайте утро, выпивая 1 стакан воды натощак. За день вы должны выпивать 2 литра воды. В течение дня ешьте не реже 5 раз в день. В каждый прием пищи съедайте не более 250 граммов ( «правило одного стакана воды»). Исключите из рациона все жирные, соленые, сладкие и мучные продукты.
ЗАВТРАК 1-ый:
Вариант 1 : каша геркулесовая с ягодами, ложка меда, сок лимона
Вариант 2: обезжиренный творог, ягоды
ЗАВТРАК 2-ой:
Вариант 1: фрукты ( исключить виноград, персики, абрикосы, дыню)
Вариант 2: стакан сока или ягод
ОБЕД ( не позднее 15 часов):
Вариант 1: зелень, огурцы, спаржа, кабачок
Вариант 2.: мясо, рыба, птица, морепрдуты (на выбор, но не более объема в 1 стакан)
ПОЛДНИК: фрукты, овощи
УЖИН (не позднее 18.часов 45мин):
Вариант 1: термически обработанные овощи, 1 яйцо в крутую, салат или зеленый горошек
Вариант 2: творог или йогурт
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ.
Их необходимо проводить не менее 1 раза в неделю
ДЕНЬ «ГРЙПФРУТОВЫЙ»:
Необходимо: 5 грейпфруктов и 5 яичных белков.
Грейпфрукты очистить от кожуры, разделить на дольки. Яйца сварить в крутую, белки отделить от желтков. Грейпфрукты и белки есть поочередно через каждые 1,5 часа. Последний прием не позднее 22-ух часов
ДЕНЬ «РИСОВЫЙ»
Необходимо: рис длинозерный — 280-300 гр (1 стакан)
Рис замочить вечером, утром тщательно промыть под протоком холодной воды. Отварить без соли! Полученный объем разделить на несколько равных частей. Съедать порциями не больше 1 стакана. Последний прием не позднее 20 часов.
«ШОКОЛАДНЫЙ ДЕНЬ»
Необходимо: 150 гр. шоколада с содержанием какао не менее 75%.
Плитку шоколада разделить на 10 долек. Съедать каждую через 1,5 часа.
РАЗГРУЗОЧНАЯ НЕДЕЛЯ
Если вам необходимо быстро похудеть на 2-3 килограмма, проведите 6 дней на особом режиме питания. Его основу составляет нежирный кефир. Каждый день вы должны выпивать в общей сложности 1,2 литра. Однако, обратите внимание, вы достигнете результата только в том случае, если будете строго соблюдать последовательность приемов пищи.
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ: Рацион всего дня составляет только нежирный кефир в объеме 1,2 литра. Выпивать во 100-125 граммов через каждые 1,5 часа
ВТОРОЙ ДЕНЬ: В этот день вы должны выпить 1,2 литра нежирного кефира и съесть 4 картофелины, сваренных «в мундире». Приемы пищи необходимо чередовать через каждые 1,5 часа. Например, вы выпиваете 125 грамм кефира, а через 1,5 часа съедаете 1 картофелину. Затем через 1,5 часа вновь выпиваете кефир, а через следующие 1,5 часа вновь едите 1 картофелину и т.д. Таким образом, в течение дня у вас будет 8 приемов пищи.
ТРЕТИЙ ДЕНЬ: Вам потребуется 1,2 литра нежирного кефира и 400 гр. Обезжиренного творога. Так же, как в в предыдущий день, приемы пищи необходимо чередовать. Через каждые 1,5 часа. Например, вы выпиваете 125 грамм кефира, а через 1,5 часа съедаете
100 гр.творога . Затем через 1,5 часа вновь выпиваете кефир, а через следующие 1,5 часа вновь едите 100 гр. творога и т.д. Таким образом, в течение дня у вас будет также 8 приемов пищи.
ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ: Вам потребуется 1,2 литра нежирного кефира и 8 шт.огурцов. Приемы пищи необходимо также чередовать через каждые 1,5 часа. Например, вы выпиваете 125 грамм кефира, а через 1,5 часа съедаете 2 огурца . Затем через 1,5 часа вновь выпиваете кефир, а через следующие 1,5 часа вновь едите 2 огурца и т.д. Итого 8 приемов пищи в течение дня.
ПЯТЫЙ ДЕНЬ: Вам потребуется 1,2 литра нежирного кефира и 1 курица. Курицу отварить без соли!!! Отделить мясо от костей. Смешать белое и красное мясо. Разделить массу на 4 части. И так же чередовать приемы пищи через каждые полтора часа.
ШЕСТОЙ ДЕНЬ: Рацион всего дня составляет только нежирный кефир в объеме 1,2 литра. Выпивать во 100-125 граммов через каждые 1,5 часа.
Разгрузочный день от доктора Светланы Калинченко:
В течение дня пейте жидкость в неограниченном количестве. Это может вода или фруктово-овощные соки.
Разгрузочные дни от доктора Ларисы Савельевой:
Яблочный день: Вам потребуется 1,5 кг свежих яблок. Съедайте по 1 яблоку через каждые три часа. Кроме того, в течение дня, вы должны выпить не менее 2-ух литров жидкости (воды или клюквенного морса)
Кефирный день: Вам потребуется 1,5 литра нежирного кефира. Пейте по стакану через каждые 3 часа. Кроме того, в течение дня, вы можете пить воду в неограниченном количестве.
Да, вы не будете терять 10 килограммов в неделю, но Вы не будете терять и здоровье, а это- главное.
Кроме того, лишние килограммы не вернуться быстро.
Не убедила?
Тогда читаем дальше:
Хочешь помереть? Спроси меня как!
И это не миф- это реальность.
Будьте здоровы!
Ах, эта свадьба
5 марта, 2009 09:41, Елена:
Запись опубликована От 18 и младше.Вы можете оставить комментарии здесь или тут
Дорогие друзья, хочу Вас познакомить с интересным интернет- журналом , Шпилька.nu.
Очень много полезного и просто интересного можно найти в нем. Журнал освещает:
-Кулинарию
-Здоровье
-Моду, причем и историю моды
— Вопросы семьи
-Вопросы досуга
-Красоту
Конечно, на первый взгляд, этот журнал рассчитан на женскую аудиторию, однако, много полезного может найти там и наша сильная половина.
Например, помимо вышеуказанных вопросов, журнал рассказывает о детях, работе и карьере.
Чтение полезное для всех, которое я лично нашла в журнале:
статья рассказывающая как и на чем сэкономить на свадьбе.
Согласитесь, вопрос ну очень актуальный,а с учетом финансового кризиса особенно.
Скоро нас ждет пора свадеб.
Думаю, что ни для кого не секрет, свадьба — это момент, который хочется запомнить на всю жизнь.
Однако , не хотелось бы, чтобы начинать эту семейную и прекрасную жизнь Вам пришлось с долгов.
Поэтому, как пишет Шпилька.nu
«Здоровое желание сэкономить на свадебных расходах присутствует, наверное, у большинства пар, вступающих в законный брак, — и это понятно: ведь впереди еще медовый месяц, да и на первых порах семейной жизни масса всевозможных расходов, нужно все-таки выделить несколько пунктов, в которых разумная экономность не помешает.»
А вот что это за пункты Вы можете узнать на самом ресурсе- Женский журнал.
Первая седмица
1 марта, 2009 20:42, Елена:
Итак, завтра первая седмица Великого поста.
Первая седмица Великого поста — по православной традиции, время особо усердной молитвы и говения. В первые четыре дня седмицы вечером за богослужением (на повечерии) в храмах читается Великий покаянный канон святителя Андрея Критского. Это богослужебное последование содержит 250 тропарей; оно пронизано чувством покаяния пред Богом, осознания человеком своей греховности; эта главная тема раскрывается в каноне путем обращения к образам из Ветхого и Нового Завета, к примерам жизни святых. С понедельника по четверг первой седмицы канон читается по частям; полностью его прочтение совершается на утрени в четверг пятой седмицы поста.
Утром в среду первой седмицы впервые совершается особое богослужебное последование — Литургия Преждеосвященных Даров. Во время поста с понедельника по пятницу (кроме праздника Благовещения) Божественная литургия не совершается; поэтому на протяжении поста еженедельно в среду, пятницу и еще несколько дней совершается последование Литургии Преждеосвященных Даров, на которой верующие могут причаститься Святых Христовых Тайн (название объясняется тем, что Тело Христово — Агнец — приготовляется заранее в воскресный день за Божественной литургией, пресуществляется, затем напояется Кровью Христовой и сохраняется на престоле в храме соответственно до среды или пятницы).
В практике отечественного благочестия верующие старались посвятить целиком одну из седмиц поста (часто первую) постоянному посещению храма, усердному говению, чтобы в конце седмицы (в субботний или воскресный день) исповедаться и причаститься Святых Христовых Тайн. Те, кто говел в первую седмицу, обычно причащались в субботу, когда Церковь совершает особое празднование памяти великомученика Феодора Тирона.
Что есть в эти дни?
Первая седмица — время наиболее строгого соблюдения поста, исключающего из рациона мясные, молочные, яичные и рыбные блюда.
Монастырские уставы предписывают в эту седмицу даже не вкушать растительного масла (так называемое сухоядение). Тем не менее мы, ориентируемся на современного светского читателя, предлагаем далее блюда, содержащие в том числел растительное масло — в данной ситуации это вполне оправдано.
Как указывалось выше, хранителями и создателями секретов приготовления разнообразных постных блюд являлись монастыри. Причина этого — отрезанное состояние от всего остального мира, побуждающее монахов использовать в пищу то, чем была богата окружающая природа: рыбу, грибы, ягоды, орехи, мед, овощи и фрукты.
Говоря о постном столе, мы постараемся дать наиболее употребительные блюда православного поста, которые максимально обогащены витаминами, столь необходимыми современному человеку. Очень важно понимать различие между людьми, трудящимися на тяжелой физической работе, и теми, кто сознательно отрекся от мира, дав обеты постнического жития. Поэтому здесь неуместна ‘ревность не по разуму’, проявляемая некоторыми верующими в соблюдении постов — которая, к сожалению, зачастую приводит к тяжелым последствиям.